healthy weight loss tips India

Difference Between Fat Loss and Weight Loss

Are you working hard but feel frustrated because the scale isn’t moving? At DietDekho, we see this often. You might be losing inches, but the number on the scale stays stubborn. This happens because there is a massive difference between fat loss vs weight loss, and understanding this is the key to your health. Weight […]

तेजी से मोटापा कैसे कम करें

क्या आप भी हर सुबह आईने के सामने खड़े होकर यह सोचते हैं कि यह बढ़ता हुआ पेट और शरीर का भारीपन आपके आत्मविश्वास को कब तक प्रभावित करता रहेगा? मुझे पता है, आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में अपने लिए समय निकालना आसान नहीं होता। लेकिन यकीन मानिए, तेजी से मोटापा कैसे कम करें, […]